Re-Balance Massage
Pijntjes die maar blijven terugkeren, vermoeidheid, onrustige darmen, een druk op het hoofd. Herkenbare klachten? Dan ben je niet alleen. Het overgrote deel van de bevolking ervaart dit soort klachten, maar dat betekent niet dat het ‘er gewoon bij hoort’. Het zijn signalen van je lichaam dat er iets uit balans is.
Ik help jou om beter te begrijpen wat jouw lichaam je probeert te vertellen. De Re-Balance Massage combineert massagebehandelingen met ademhalingsoefeningen en coaching om niet alleen fysieke, maar ook emotionele en mentale blokkades op te lossen. Deze aanpak stimuleert het zelfherstellend vermogen van je lichaam en leidt, samen met de optredende bewustwording en verkregen inzichten, tot heling, ontwikkeling en innerlijke groei.
Het resultaat? Je ervaart meer balans in lichaam en geest, minder pijnklachten, en een diepere verbinding met jezelf.
In een sessie van 90 minuten bespreken we je klachten, pas ik de best passende massagetechnieken toe, en begeleiden ademhalingsoefeningen en coaching je naar diepere ontspanning en herstel. We sluiten de behandeling af met een moment van reflectie.
Meer info?
Is je interesse gewekt en wil je meer weten over mijn behandelmethode? Hieronder vind je een gedetailleerde beschrijving.
Intake
We beginnen met het bespreken van je klachten en doelen voor de behandeling.
Start van de behandeling
Bij het aanvangen van de behandeling maak ik doelbewust contact met jouw lichaam. Mijn intuïtie stuurt me naar specifieke gebieden die extra aandacht vereisen. Daarbij zal ik jouw energiebanen (meridianen) masseren. Door het masseren van meridianen en het oplossen van blokkades kan jouw levensenergie weer vrij gaan stromen.
Je zult direct merken dat je dieper kunt ademhalen en een verhoogde ontspanning ervaart. Deze versterkte staat van ontspanning biedt jouw lichaam de mogelijkheid om terug te keren naar een toestand van innerlijke balans. De vrije doorstroom van jouw levensenergie zorgt ervoor dat jouw lichaamscellen sneller zullen helen, je energieker gaat voelen en je pijnklachten afnemen.
Ademhalingsoefeningen en coaching
Tijdens de behandeling begeleid ik je met ademhalingstechnieken om spanning los te laten en dieper te ontspannen. Coaching helpt je om bewust te worden van patronen en blokkades die mogelijk ten grondslag liggen aan je klachten. Deze combinatie versterkt het effect van de massage en helpt je om langdurige balans te vinden.
Inzichten tijdens de behandeling
Ik richt me ook op het verlichten van spierspanning en bekijk welke acupunctuurpunten gevoelig zijn. De locatie van deze punten geeft inzicht in de emotionele en mentale oorzaken van je klachten. Deze inzichten deel ik met je, zodat je zelf verder onderzoek kunt doen na de behandeling.
Reflectie
Na de massage bespreken we samen de bevindingen en neem je even de tijd om te ontspannen met een glaasje water of een kopje thee. Het kan zijn dat er emoties vrijkomen, zoals verdriet, angst of woede. Ik bied je een veilige ruimte om deze emoties te delen en te ervaren.
Vervolg
Een enkele behandeling is vaak niet voldoende om diepe blokkades op te lossen. Daarom raad ik aan om een pakket van drie sessies te nemen. Dit helpt om terugkerende klachten te voorkomen en geeft een duurzaam resultaat.
Maak een afspraak!
Blijf niet te lang met je klachten rondlopen, maar boek nu een afspraak. Gun jezelf even een moment waarin je echt alles los kan laten.
Let op!
Het wordt sterk afgeraden om een massage te ondergaan bij aanwezigheid van:
- Koorts, acute infecties of open wonden.
- Ernstige huidaandoeningen of ontstekingen.
- Bloedstollingsstoornissen of recente operaties.
- Ernstige cardiovasculaire of psychische aandoeningen.
- Andere medische aandoeningen zonder voorafgaand overleg met een medische professional.